Je offener wir unseren Bedürfnissen, Herausforderungen und Konflikten begegnen, desto selbstbestimmter und erfüllter stehen wir in der Welt.
Mit systemischen Fragen und Techniken sowie meinem Background aus der Kunst unterstütze ich Sie in Ihrem persönlichen Anliegen, ob privat, beruflich, in Beziehung zu anderen oder zu sich selbst.
Auf Ihrem Weg, dessen Ziel und Tempo Sie selbst bestimmen, biete ich Ihnen meinen Rückhalt, neue Sichtweisen, Mut und eine Taschenlampe für mehr Licht.
“Crying does not indicate that you are weak. Since birth, it has always been a sign that you are alive.”
Alle Facetten Ihrer Persönlichkeit erfahren dabei volle Wertschätzung – auch und gerade solche, die Ihnen hinderlich erscheinen mögen. Wenn wir unseren inneren Anteilen aufgeschlossen begegnen, sie besser kennen- und verstehenlernen, entwickeln sich vermeintliche Problemzonen oft zu unseren stärksten Qualitäten.
Meine Arbeit gründet auf einem urteilsfreien Blick auf menschliche und zwischenmenschliche Belange, auf ehrlichem Interesse und einem tiefen Vertrauen in den inneren Kompass meiner Klient*innen. Meine jahrzehntelange Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Persönlichkeits- oder Projektentwicklung, sowie meine Verwurzelung in der Kunst, die meine Wahrnehmung, mein Denken und Fühlen prägt, fließen in jedes Coaching ein.
„Betrachte einmal die Dinge von einer anderen Seite, als du sie bisher sahst; denn das heißt ein neues Leben beginnen.“
Wie kann ich Ihnen helfen?
Klarheit und Orientierung gewinnen. Ihre eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten besser kennenlernen und nach ihnen leben. Sich in Ihrem Leben ganz zuhause fühlen.
Selbstvertrauen, Selbstfürsorge, Selbstverantwortung. Lernen, innere Anliegen nach außen hin zu vertreten, mit Gelassenheit und Klarheit.
Neue Lösungen für eingefahrene Konflikte finden, im Umgang mit Ihnen selbst, Ihren Mitmenschen und der Welt. Hemmende Gefühls-, Denk- und Handlungsmuster auflösen, eine neue Geschichte schreiben.
Partnerschaft, Freundschaft, Familie: Beziehungen in Balance bringen, Konflikte entwirren. Mit anderen in Liebe verbunden und zugleich selbstbestimmt sein.
Ziele, Kreativität und Mut.
Berufliche und persönliche Weiterentwicklung, Visionen stärken, Blockaden auflösen.
Unsicherheit und Zweifel umarmen, auf dass sie bereichernd und nicht länger bremsend wirken. Lernen, Entscheidungen zu treffen und zu ihnen stehen können.
Krisen, Trauer und Schmerz überwinden und daran wachsen.
Kreative und Künstler*innen: Schaffensblockaden lösen, inneren Kritikern begegnen und sich von ihnen beflügeln, nicht behindern lassen. Neue Projekte und Ideen entwickeln.
„Es geht immer um diese Fragen: Was ist lebendig in dir? Und: Was würde dein Leben bereichern?“
Klärung
Lebens-Inventur
Was bedrückt mich, was bremst mich, wovor fürchte ich mich?
Wohin will ich?
Was hindert mich so zu leben, wie ich leben möchte?
Veränderung
Hemmende Denk- und Handlungsmuster auflösen
Ganz neue Sichtweisen und Möglichkeiten entdecken
Potentiale freisetzen
Eine neue Geschichte schreiben
Begleitung
Veränderung leben und im Alltag verankern
Bei Rückschlägen wieder zu sich finden
Rückhalt und Reflexion
Keine Angst vor offenen Fragen
You are not alone
